삼성웰스토리CentralKitchen아산 · 즉석섭취식품

참치마요김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

355kcal 총 내용량 222g 기준 · 100g당 160kcal

참치마요김밥의 열량은 총 내용량 222g 기준 약 355kcal (100g당 160kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 935mg으로 1일 기준치의 47%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 935mg 47% 당류 6g 포화지방 3g 단백질 13g
탄수화물 58% 단백질 14% 지방 28%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 222g · 1회 섭취참고량 100g
열량 355kcal (100g당 160kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 421mg 421mg 935mg 47%
탄수화물 23g 23g 52g 16%
당류 2.7g 2.7g 6g 6%
지방 5g 5g 11g 20%
포화지방 1.4g 1.4g 3g 20%
단백질 5.9g 5.9g 13g 24%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 25개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 4번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

쌀, 정제수, 복합조미식품, 천연향신료, 잔탄검, 천연향신료, 전분가공품, L-글루탐산나트륨, 발효식초, 난황액, 발효식초, 기타 농산가공품, 참기름, 소스, 조미김, 정제소금, 조미김, 소스, 기타가공품, 들깻잎, 설탕, 오이, 당근, 콩기름(대두유), 프레스햄, 알가열제품, 절임식품, 절임식품, 기타 수산물가공품, 복합조미식품, 이.디.티.에이.칼슘이나트륨

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20240702932297
제조원
삼성웰스토리CentralKitchen아산
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
222g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

참치마요김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 222g 기준 약 355kcal이며, 100g당 160kcal입니다.

참치마요김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 2.7g입니다.

참치마요김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.9g (총 내용량 기준 약 13g)입니다. 1일 기준치의 24% 수준입니다.

참치마요김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 935mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 47%입니다.

참치마요김밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.4g입니다.

참치마요김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 쌀, 정제수, 복합조미식품, 천연향신료, 잔탄검, 천연향신료, 전분가공품, L-글루탐산나트륨, 발효식초, 난황액, 발효식초, 기타 농산가공품, 참기름, 소스, 조미김, 정제소금, 조미김, 소스, 기타가공품, 들깻잎, 설탕, 오이, 당근, 콩기름(대두유), 프레스햄, 알가열제품, 절임식품…

참치마요김밥은 어떤 식품 유형인가요?

참치마요김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

참치마요김밥은 어디서 만드나요?

삼성웰스토리CentralKitchen아산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20240702932297입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.