슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 · 반찬

[슈퍼키친]치즈계란말이 영양성분

포화지방 100g당 3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

443kcal 총 내용량 180g 기준 · 100g당 246kcal

[슈퍼키친]치즈계란말이의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 443kcal (100g당 246kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 571mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3.8g입니다.

나트륨 571mg 29% 당류 3.8g 포화지방 5.4g 단백질 22g

탄수화물 41% 단백질 20% 지방 39%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 180g · 1회 섭취참고량 100g

열량 443kcal (100g당 246kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	317mg	317mg	571mg	29%
탄수화물	25g	25g	46g	14%
당류	2.1g	2.1g	3.8g	4%
지방	11g	11g	19g	36%

포화지방	3g	3g	5.4g	36%
단백질	12g	12g	22g	39%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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[슈퍼키친]치즈계란말이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 180g 기준 약 443kcal이며, 100g당 246kcal입니다.

[슈퍼키친]치즈계란말이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3.8g, 100g당 2.1g입니다.

[슈퍼키친]치즈계란말이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 12g (총 내용량 기준 약 22g)입니다. 1일 기준치의 39% 수준입니다.

[슈퍼키친]치즈계란말이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 571mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

[슈퍼키친]치즈계란말이의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3g입니다.

[슈퍼키친]치즈계란말이는 어디서 만드나요?

슈퍼메이커즈 제2센트럴키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220397234416입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.