더마을에프엔비 · 즉석섭취식품

계란말이 영양성분

포화지방 100g당 3.8g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

206kcal 100g 기준

계란말이의 열량은 100g 기준 206kcal입니다. 나트륨은 162mg으로 1일 기준치의 8%입니다. 당류는 100g당 0.2g입니다.

나트륨 162mg 8% 당류 0.2g 포화지방 3.8g 단백질 15g

탄수화물 8% 단백질 31% 지방 62%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 206kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	162mg	162mg	8%
탄수화물	3.8g	3.8g	1%
당류	0.2g	0.2g	0%
지방	13g	13g	25%

포화지방	3.8g	3.8g	25%
단백질	15g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제소금, 대파, 양파, 당근, 계란

계란말이 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 206kcal입니다.

계란말이 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 0.2g입니다.

계란말이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 15g입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

계란말이 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 162mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 8%입니다.

계란말이의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.8g입니다.

계란말이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제소금, 대파, 양파, 당근, 계란

계란말이는 어떤 식품 유형인가요?

계란말이의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

계란말이는 어디서 만드나요?

더마을에프엔비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202505702795입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.