거궁푸드시스템 · 즉석조리식품

거궁 계란말이 영양성분

포화지방 100g당 3.8g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

219kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 219kcal

거궁 계란말이의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 219kcal (100g당 219kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 339mg으로 1일 기준치의 17%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.4g입니다.

나트륨 339mg 17% 당류 0.4g 포화지방 3.8g 단백질 7.2g

탄수화물 13% 단백질 13% 지방 74%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 219kcal (100g당 219kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	339mg	339mg	17%
탄수화물	7.3g	7.3g	2%
당류	0.4g	0.4g	0%
지방	18g	18g	33%

포화지방	3.8g	3.8g	25%
단백질	7.2g	7.2g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

계란, 대파, 마요네즈, 전란액, 당근, 콩기름(대두유), 복합조미식품

거궁 계란말이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 219kcal이며, 100g당 219kcal입니다.

거궁 계란말이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.4g, 100g당 0.4g입니다.

거궁 계란말이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.2g (총 내용량 기준 약 7.2g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

거궁 계란말이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 339mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 17%입니다.

거궁 계란말이의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.8g입니다.

거궁 계란말이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 계란, 대파, 마요네즈, 전란액, 당근, 콩기름(대두유), 복합조미식품

거궁 계란말이는 어떤 식품 유형인가요?

거궁 계란말이의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

거궁 계란말이는 어디서 만드나요?

거궁푸드시스템에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180387351158입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.