덕산식품 함평공장 · 주먹밥/김밥/초밥

참치김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

360kcal 총 내용량 240g 기준 · 100g당 150kcal

참치김밥의 열량은 총 내용량 240g 기준 약 360kcal (100g당 150kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 960mg으로 1일 기준치의 48%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 960mg 48% 당류 6g 포화지방 2g 단백질 18g

탄수화물 68% 단백질 18% 지방 14%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 240g · 1회 섭취참고량 100g

열량 360kcal (100g당 150kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	400mg	400mg	960mg	48%
탄수화물	28g	28g	66g	20%
당류	2.5g	2.5g	6g	6%
지방	2.5g	2.5g	6g	11%

트랜스지방	4.2g	4.2g	10g	–
포화지방	0.8g	0.8g	2g	13%
단백질	7.5g	7.5g	18g	33%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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참치김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 240g 기준 약 360kcal이며, 100g당 150kcal입니다.

참치김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 2.5g입니다.

참치김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.5g (총 내용량 기준 약 18g)입니다. 1일 기준치의 33% 수준입니다.

참치김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 960mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 48%입니다.

참치김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 4.2g입니다.

참치김밥은 어디서 만드나요?

덕산식품 함평공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2008052605530입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.