참치 · 100g 기준 랭킹

참치 당류 낮은 순위 TOP 50

참치 50개 제품 중 100g당 당류가 가장 낮은 제품은 트루델 담백한 살코기 참치(100g당 0g)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.

# 제품 100g당 당류 1일 기준치 열량
1 트루델 담백한 살코기 참치 THAI UNION MANUFACTURING CO.,LTD. 0g 0% 300kcal
2 파우치 참치 TUNA VIETNAM CO.,LTD 0g 0% 242kcal
3 퍼시피카튜나 올리브오일 오뚜기에스에프(주) 0g 0% 294kcal
4 프리미엄 남태양 참치 GUANGDONG EAGLE COIN HAIBAO FOODS CO.,LTD. 0g 0% 177kcal
5 가벼운 참치 더마일드 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 122kcal
6 가벼운 참치 라이트스탠다드 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 144kcal
7 남쪽바다 원래참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 209kcal
8 동원참치 라이트스탠다드 ㈜동원F&B 0g 0% 212kcal
9 동원참치 살코기 ㈜동원F&B 0g 0% 210kcal
10 동원참치 큐브 오리지널 ㈜동원F&B 0g 0% 140kcal
11 사조 살코기참치 안심따개 사조산업㈜고성공장 0g 0% 251kcal
12 사조 프리미엄 마라 참치 사조산업㈜고성공장 0g 0% 250kcal
13 사조 프리미엄 알바코 참치 사조산업㈜고성공장 0g 0% 190kcal
14 사조 프리미엄 트러플 참치 사조산업㈜고성공장 0g 0% 215kcal
15 사조 프리미엄 황다랑어 참치 사조산업㈜고성공장 0g 0% 240kcal
16 사조마일드참치안심따개 사조산업㈜ 0g 0% 153kcal
17 사조살코기플러스참치 안심따개 사조산업㈜고성공장 0g 0% 119kcal
18 사조찌개전용참치 안심따개 사조산업㈜고성공장 0g 0% 187kcal
19 오뚜기참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 200kcal
20 오아시스 태평양참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 200kcal
21 올리브 바질 참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 250kcal
22 자연드림 통참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 180kcal
23 담백한 살코기 참치 (주)이마트 0g 0% 189kcal
24 더참치 TO GO 레몬페퍼 ㈜동원F&B 0g 0% 86kcal
25 동원 더참치TOGO 키즈 ㈜동원F&B 0g 0% 179kcal
26 동원 라이트튜나 ㈜동원F&B 0g 0% 170kcal
27 동원참치살코기(가다랑어2000) (주)동원에프앤비 0g 0% 155kcal
28 리오마레올리브오일참치필렛 Conservas Isabel Ecuatoriana S.A. 0g 0% 363kcal
29 미소찬마일드참치 KTC Canned Foodstuff Manufactory (KTCFOOD) 0g 0% 225kcal
30 미소찬살코기참치 KTC Canned Foodstuff Manufactory (KTCFOOD) 0g 0% 225kcal
31 사조마일드참치 사조산업㈜ 0g 0% 153kcal
32 사조살코기참치안심따개 유성물산교역(주) 0g 0% 257kcal
33 오뚜기참치빅캔 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 187kcal
34 바다품은 OSF 담백한 살코기참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 164kcal
35 바다품은 OSF 살코기참치2000 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 168kcal
36 바다품은 OSF 해바라기유 살코기참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 194kcal
37 바다품은 OSF 해바라기유 살코기참치2000 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 169kcal
38 살코기 가벼운참치 더마일드 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 106kcal
39 삼포살코기 참치 농업회사법인주식회사정푸드코리아 0g 0% 164kcal
40 동원참치 가다랑어 2000 ㈜동원F&B 0g 0% 155kcal
41 바다품은 OSF 살코기참치LS 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 210kcal
42 삼포참치 살코기 2000 주식회사 화남코퍼레이션 0g 0% 141kcal
43 홈플러스 시그니처 살코기참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 210kcal
44 다이닝프렌즈 참치 농업회사법인주식회사정푸드코리아 0g 0% 164kcal
45 다이닝프렌즈 참치 2000 주식회사 화남코퍼레이션 0g 0% 164kcal
46 동원참치 가다랑어 2000(파우치) (주)동원에프앤비 0g 0% 155kcal
47 목우촌참치 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 105kcal
48 못난이참치회 주식회사 젠프 0g 0% 108kcal
49 바다품은 OSF 담백한 살코기참치B 2kg 오뚜기에스에프㈜ 0g 0% 164kcal
50 베스트코 더 맛있는 참치 주식회사 화남코퍼레이션 0g 0% 200kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

참치 중 당류가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?

트루델 담백한 살코기 참치(100g당 0g)이며, 2위는 파우치 참치(0g), 3위는 퍼시피카튜나 올리브오일(0g)입니다.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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