하루 · 즉석섭취식품

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보 영양성분

포화지방 100g당 1.8g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

429kcal 총 내용량 390g 기준 · 100g당 110kcal

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보의 열량은 총 내용량 390g 기준 약 429kcal (100g당 110kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 749mg으로 1일 기준치의 37%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 13g입니다.

나트륨 749mg 37% 당류 13g 포화지방 7g 단백질 16g

탄수화물 27% 단백질 14% 지방 59%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 390g · 1회 섭취참고량 100g

열량 429kcal (100g당 110kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	192mg	192mg	749mg	37%
탄수화물	8g	8g	31g	10%
당류	3.3g	3.3g	13g	13%
지방	7.7g	7.7g	30g	56%

포화지방	1.8g	1.8g	7g	47%
단백질	4.2g	4.2g	16g	30%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

리꼬따치즈, 소스, 당류가공품, 기타소금, 상추, 상추, 적양배추, 케일잎, 다채어린잎, 적근대, 파프리카, 토마토열매, 절임식품, 아몬드견과, 렌즈콩씨앗, 귀리, 건조이집트콩, 빵류, 삶은계란, 마요네즈, 향신료조제품, 올리고당

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 390g 기준 약 429kcal이며, 100g당 110kcal입니다.

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 13g, 100g당 3.3g입니다.

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.2g (총 내용량 기준 약 16g)입니다. 1일 기준치의 30% 수준입니다.

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 749mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 37%입니다.

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.8g입니다.

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 리꼬따치즈, 소스, 당류가공품, 기타소금, 상추, 상추, 적양배추, 케일잎, 다채어린잎, 적근대, 파프리카, 토마토열매, 절임식품, 아몬드견과, 렌즈콩씨앗, 귀리, 건조이집트콩, 빵류, 삶은계란, 마요네즈, 향신료조제품, 올리고당

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보는 어떤 식품 유형인가요?

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

리코타치즈샐러드& 에그마요 샌드위치 반반 콤보는 어디서 만드나요?

하루에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024048372821입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.