올곧 · 즉석조리식품

본스야채김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

375kcal 총 내용량 230g 기준 · 100g당 163kcal

본스야채김밥의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 375kcal (100g당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,001mg으로 1일 기준치의 50%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7g입니다.

나트륨 1,001mg 50% 당류 7g 포화지방 2g 단백질 12g

탄수화물 81% 단백질 12% 지방 7%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 100g

열량 375kcal (100g당 163kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	435mg	435mg	1,001mg	50%
탄수화물	35g	35g	80g	25%
당류	3g	3g	7g	7%
지방	1.3g	1.3g	3g	6%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.9g	0.9g	2g	13%
단백질	5.2g	5.2g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

조미김, 설탕, 콩기름(대두유), 재제소금(재제조소금), 기타가공품(참깨분), 발효식초, 정제수, 쌀, 절임식품, 당근, 우엉, 가공두부, 시금치, 물엿, 참기름, 양조간장

본스야채김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 375kcal이며, 100g당 163kcal입니다.

본스야채김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 7g, 100g당 3g입니다.

본스야채김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.2g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

본스야채김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,001mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 50%입니다.

본스야채김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

본스야채김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 조미김, 설탕, 콩기름(대두유), 재제소금(재제조소금), 기타가공품(참깨분), 발효식초, 정제수, 쌀, 절임식품, 당근, 우엉, 가공두부, 시금치, 물엿, 참기름, 양조간장

본스야채김밥은 어떤 식품 유형인가요?

본스야채김밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

본스야채김밥은 어디서 만드나요?

올곧에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021055339540입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.