에프엠프렌즈 · 즉석섭취식품

야채김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

364kcal 총 내용량 280g 기준 · 100g당 130kcal

야채김밥의 열량은 총 내용량 280g 기준 약 364kcal (100g당 130kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 781mg으로 1일 기준치의 39%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 781mg 39% 당류 1g 포화지방 0.9g 단백질 11g

탄수화물 71% 단백질 13% 지방 16%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 280g · 1회 섭취참고량 100g

열량 364kcal (100g당 130kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	279mg	279mg	781mg	39%
탄수화물	21g	21g	60g	19%
당류	0.4g	0.4g	1g	1%
지방	2.1g	2.1g	6g	11%

트랜스지방	1.4g	1.4g	4g	–
포화지방	0.3g	0.3g	0.9g	6%
단백질	3.9g	3.9g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

우엉조림, 오이, 세척당근, 어묵, 계란, 프레스햄, 가공소금, 식초, 김, 참기름, 콩기름(대두유), 쌀, 절임식품

야채김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 280g 기준 약 364kcal이며, 100g당 130kcal입니다.

야채김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1g, 100g당 0.4g입니다.

야채김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.9g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

야채김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 781mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 39%입니다.

야채김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.3g, 트랜스지방 1.4g입니다.

야채김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 우엉조림, 오이, 세척당근, 어묵, 계란, 프레스햄, 가공소금, 식초, 김, 참기름, 콩기름(대두유), 쌀, 절임식품

야채김밥은 어떤 식품 유형인가요?

야채김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

야채김밥은 어디서 만드나요?

에프엠프렌즈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20240291234300입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.