올곧 · 즉석조리식품

다르다 야채김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

345kcal 총 내용량 230g 기준 · 100g당 150kcal

다르다 야채김밥의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 345kcal (100g당 150kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 975mg으로 1일 기준치의 49%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9.9g입니다.

나트륨 975mg 49% 당류 9.9g 포화지방 1.3g 단백질 7.3g

탄수화물 75% 단백질 8% 지방 16%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 100g

열량 345kcal (100g당 150kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	424mg	424mg	975mg	49%
탄수화물	29g	29g	67g	21%
당류	4.3g	4.3g	9.9g	10%
지방	2.9g	2.9g	6.6g	12%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.6g	0.6g	1.3g	9%
단백질	3.2g	3.2g	7.3g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

물엿, 재제소금(재제조소금), 양조간장, 조미김, 백설탕, 참기름, 시금치, 우엉, 절임식품, 당근, 쌀, 정제수, 기타가공품(참깨분), 콩기름(대두유), 발효식초, 간마늘

다르다 야채김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 345kcal이며, 100g당 150kcal입니다.

다르다 야채김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9.9g, 100g당 4.3g입니다.

다르다 야채김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.2g (총 내용량 기준 약 7.3g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

다르다 야채김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 975mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 49%입니다.

다르다 야채김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

다르다 야채김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 물엿, 재제소금(재제조소금), 양조간장, 조미김, 백설탕, 참기름, 시금치, 우엉, 절임식품, 당근, 쌀, 정제수, 기타가공품(참깨분), 콩기름(대두유), 발효식초, 간마늘

다르다 야채김밥은 어떤 식품 유형인가요?

다르다 야채김밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

다르다 야채김밥은 어디서 만드나요?

올곧에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021055339579입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.