복을만드는사람들농업회사법인 · 주먹밥/김밥/초밥

1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

308kcal 총 내용량 220g 기준 · 100g당 140kcal

1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 308kcal (100g당 140kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 821mg으로 1일 기준치의 41%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6.6g입니다.

나트륨 821mg 41% 당류 6.6g 포화지방 0.9g 단백질 11g

탄수화물 78% 단백질 14% 지방 8%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 100g

열량 308kcal (100g당 140kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	373mg	373mg	821mg	41%
탄수화물	27g	27g	60g	19%
당류	3g	3g	6.6g	7%
지방	1.2g	1.2g	2.6g	5%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.4g	0.4g	0.9g	6%
단백질	5g	5g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 308kcal이며, 100g당 140kcal입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6.6g, 100g당 3g입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 821mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 41%입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 유부우엉은 어디서 만드나요?

복을만드는사람들농업회사법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200614067124입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.