우양 청양2공장(뉴뜨레) · 즉석조리식품

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 영양성분

포화지방 100g당 0.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

306kcal 총 내용량 220g 기준 · 100g당 139kcal

라이틀리 곤약김밥 땡초참치의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 306kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 810mg으로 1일 기준치의 40%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 810mg 40% 당류 4g 포화지방 1.2g 단백질 11g

탄수화물 63% 단백질 14% 지방 23%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 100g

열량 306kcal (100g당 139kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	368mg	368mg	810mg	40%
탄수화물	22g	22g	49g	15%
당류	1.8g	1.8g	4g	4%
지방	3.6g	3.6g	8g	15%

식이섬유	1.4g	1.4g	3.1g	12%
포화지방	0.6g	0.6g	1.2g	8%
단백질	5g	5g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

콩기름(대두유), 정제소금, 소스류, 가공소금, 양파, 설탕, 청양고추, 조미김, 참기름, 마요네즈, 절임식품, 절임식품, 마늘종, 당근, 기타 수산물가공품, 즉석조리식품

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 306kcal이며, 100g당 139kcal입니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 1.8g입니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 810mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 40%입니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.6g입니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 콩기름(대두유), 정제소금, 소스류, 가공소금, 양파, 설탕, 청양고추, 조미김, 참기름, 마요네즈, 절임식품, 절임식품, 마늘종, 당근, 기타 수산물가공품, 즉석조리식품

라이틀리 곤약김밥 땡초참치는 어떤 식품 유형인가요?

라이틀리 곤약김밥 땡초참치의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

라이틀리 곤약김밥 땡초참치는 어디서 만드나요?

우양 청양2공장(뉴뜨레)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190476035255입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.