복을만드는사람들농업회사법인 · 주먹밥/김밥/초밥

1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어 영양성분

포화지방 100g당 0.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

339kcal 총 내용량 220g 기준 · 100g당 154kcal

1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어의 열량은 총 내용량 220g 기준 약 339kcal (100g당 154kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,056mg으로 1일 기준치의 53%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8.7g입니다.

나트륨 1,056mg 53% 당류 8.7g 포화지방 1.2g 단백질 12g

탄수화물 71% 단백질 14% 지방 15%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 220g · 1회 섭취참고량 100g

열량 339kcal (100g당 154kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	480mg	480mg	1,056mg	53%
탄수화물	28g	28g	61g	19%
당류	4g	4g	8.7g	9%
지방	2.5g	2.5g	5.6g	10%

포화지방	0.5g	0.5g	1.2g	8%
단백질	5.3g	5.3g	12g	21%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 220g 기준 약 339kcal이며, 100g당 154kcal입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 8.7g, 100g당 4g입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.3g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 21% 수준입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,056mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 53%입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g입니다.

1am 저당 귀리 곤약김밥 매콤오징어는 어디서 만드나요?

복을만드는사람들농업회사법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200614067152입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.