쿡솜씨 · 간편조리세트

(쿡솜씨)매콤오징어볶음 영양성분

포화지방 100g당 0.4g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

513kcal 총 내용량 450g 기준 · 100g당 114kcal

(쿡솜씨)매콤오징어볶음의 열량은 총 내용량 450g 기준 약 513kcal (100g당 114kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,147mg으로 1일 기준치의 107%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 41g입니다.

나트륨 2,147mg 107% 당류 41g 포화지방 1.8g 단백질 45g

탄수화물 50% 단백질 35% 지방 15%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 450g · 1회 섭취참고량 100g

열량 513kcal (100g당 114kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	477mg	477mg	2,147mg	107%
탄수화물	14g	14g	63g	19%
당류	9g	9g	41g	41%
지방	1.9g	1.9g	8.6g	16%

포화지방	0.4g	0.4g	1.8g	12%
단백질	10g	10g	45g	82%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

청양고추, 당근, 대파, 양파, 양배추, 소스, 오징어

(쿡솜씨)매콤오징어볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 450g 기준 약 513kcal이며, 100g당 114kcal입니다.

(쿡솜씨)매콤오징어볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 41g, 100g당 9g입니다.

(쿡솜씨)매콤오징어볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 45g)입니다. 1일 기준치의 82% 수준입니다.

(쿡솜씨)매콤오징어볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,147mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 107%입니다.

(쿡솜씨)매콤오징어볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g입니다.

(쿡솜씨)매콤오징어볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 청양고추, 당근, 대파, 양파, 양배추, 소스, 오징어

(쿡솜씨)매콤오징어볶음은 어떤 식품 유형인가요?

(쿡솜씨)매콤오징어볶음의 식품 유형은 '간편조리세트'로 분류됩니다.

(쿡솜씨)매콤오징어볶음은 어디서 만드나요?

쿡솜씨에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180348238176입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.