현대그린푸드스마트푸드센터 · 즉석조리식품

참치김치찌개(W) 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

164kcal 총 내용량 400g 기준 · 100ml당 41kcal

참치김치찌개(W)의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 164kcal (100ml당 41kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,640mg으로 1일 기준치의 82%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 1,640mg 82% 당류 6g 포화지방 0.8g 단백질 14g

탄수화물 36% 단백질 34% 지방 30%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 400g · 1회 섭취참고량 100g

열량 164kcal (100ml당 41kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	410mg	410mg	1,640mg	82%
탄수화물	3.7g	3.7g	15g	5%
당류	1.5g	1.5g	6g	6%
지방	1.4g	1.4g	5.4g	10%

포화지방	0.2g	0.2g	0.8g	5%
단백질	3.5g	3.5g	14g	25%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

콩기름(대두유), 발효식초, 고춧가루, 올리고당, 소스, 소스, 대파, 양파, 기타 수산물가공품, 김치, 정제수, 청양고추, 효모식품, 액젓, 식염, 마늘

참치김치찌개(W) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 400g 기준 약 164kcal이며, 100ml당 41kcal입니다.

참치김치찌개(W) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100ml당 1.5g입니다.

참치김치찌개(W) 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 3.5g (총 내용량 기준 약 14g)입니다. 1일 기준치의 25% 수준입니다.

참치김치찌개(W) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,640mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 82%입니다.

참치김치찌개(W)의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.2g입니다.

참치김치찌개(W) 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 콩기름(대두유), 발효식초, 고춧가루, 올리고당, 소스, 소스, 대파, 양파, 기타 수산물가공품, 김치, 정제수, 청양고추, 효모식품, 액젓, 식염, 마늘

참치김치찌개(W)는 어떤 식품 유형인가요?

참치김치찌개(W)의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

참치김치찌개(W)는 어디서 만드나요?

현대그린푸드스마트푸드센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273748입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.