찌개/전골류 · 100g 기준 랭킹
찌개/전골류 나트륨 낮은 순위 TOP 50
찌개/전골류 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 낮은 제품은 부대찌개(100g당 0mg)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 부대찌개 ㈜이에스그린푸드 | 0mg | 0% | 12kcal |
| 2 | 소곱창전골 한국에프앤비주식회사 | 0mg | 0% | 0kcal |
| 3 | 비비고된장찌개 ㈜성보 | 3mg | 0% | 79kcal |
| 4 | 부추두부전골 (주)에코맘의산골이유식 | 5mg | 0% | 24kcal |
| 5 | 강경 김치찌개 (주)한상가득식품 | 8mg | 0% | 1kcal |
| 6 | 마마쿡 순두부전골세트 (주)마마쿡 포천공장 | 9mg | 0% | 35kcal |
| 7 | 한우야채찌개 (주)에코맘의산골이유식 | 10mg | 1% | 36kcal |
| 8 | 우렁된장찌개 온국민델리푸드 | 10mg | 1% | 200kcal |
| 9 | 마마쿡 우렁된장찌개세트 (주)마마쿡 포천공장 | 12mg | 1% | 40kcal |
| 10 | 처갓집 김치콩비지 엠제이(MJ)푸드 | 13mg | 1% | 70kcal |
| 11 | 해물순두부찌개 집반찬연구소 | 16mg | 1% | 55kcal |
| 12 | 동원참치김치찌개 오성푸드 | 18mg | 1% | 2kcal |
| 13 | 시골돼지짜글이 ㈜동원홈푸드 | 19mg | 1% | 118kcal |
| 14 | 땅바풍 프리미엄 된장찌개 (주)대복식품 | 20mg | 1% | 44kcal |
| 15 | 버섯들깨전골 ㈜뽀뽀뜨 | 23mg | 1% | 34kcal |
| 16 | 마마쿡 알탕찌개세트 (주)마마쿡 포천공장 | 23mg | 1% | 45kcal |
| 17 | 해물전골 주식회사 내담에프앤비(NAEDAM F&B) | 30mg | 2% | 23kcal |
| 18 | 순한한돈청국장찌개 (주)에코맘의산골이유식 | 36mg | 2% | 22kcal |
| 19 | 아기청국장찌개 ㈜뽀뽀뜨 | 37mg | 2% | 23kcal |
| 20 | 우대포소고기된장찌개 (주)상상에프앤비 | 38mg | 2% | 7kcal |
| 21 | 닭살두부찌개 (주)에코맘의산골이유식 | 40mg | 2% | 31kcal |
| 22 | 돼지고기애호박찌개 (주)에코맘의산골이유식 | 40mg | 2% | 33kcal |
| 23 | 산골버섯전골 (주)에코맘의산골이유식 | 40mg | 2% | 36kcal |
| 24 | 돈안심배추찌개 순수본 주식회사 | 40mg | 2% | 23kcal |
| 25 | 콩비지찌개(냉동) 바다원 제2공장 | 44mg | 2% | 68kcal |
| 26 | 돈육불고기전골 순수본 주식회사 | 53mg | 3% | 23kcal |
| 27 | 소곱창전골 선미식품 | 54mg | 3% | 25kcal |
| 28 | 바른식 구수한 청국장찌개 (주)팜앤들 | 57mg | 3% | 98kcal |
| 29 | 능이버섯전골 라임에프앤비(주) | 60mg | 3% | 9kcal |
| 30 | 영양국 순두부오징어찌개 (주)베베쿡 | 61mg | 3% | 15kcal |
| 31 | 시골청국장찌개 오성푸드 | 64mg | 3% | 13kcal |
| 32 | 대관령양푼이동태찌개 대관령푸드 | 66mg | 3% | 7kcal |
| 33 | 오밀당 함박 부대찌개 농업회사법인 송산 주식회사 | 66mg | 3% | 12kcal |
| 34 | 싱글부대찌개 오성푸드 | 67mg | 3% | 21kcal |
| 35 | 가성비 부대찌개 오성푸드 | 67mg | 3% | 21kcal |
| 36 | 클래식시그니처랍스터버섯전골 (주)내담에프앤비 | 68mg | 3% | 23kcal |
| 37 | 영양국 한우숙주전골 (주)베베쿡 | 69mg | 3% | 32kcal |
| 38 | 돈안심순두부찌개 순수본 주식회사 | 70mg | 4% | 30kcal |
| 39 | 차돌박이된장찌개 오성푸드 | 70mg | 4% | 14kcal |
| 40 | 두부 새우젓 찌개 도리깨침 | 70mg | 4% | 55kcal |
| 41 | 돈안심애호박찌개 순수본 주식회사 | 70mg | 4% | 27kcal |
| 42 | 한우콩비지찌개 순수본 주식회사 | 70mg | 4% | 27kcal |
| 43 | 닭고기애호박전골 순수본(주) | 70mg | 4% | 23kcal |
| 44 | 한우불고기전골 순수본 주식회사 | 73mg | 4% | 23kcal |
| 45 | 한우시골된장찌개 주식회사 내담에프앤비(NAEDAM F&B) | 73mg | 4% | 20kcal |
| 46 | 닭살샤브전골 순수본 주식회사 | 73mg | 4% | 30kcal |
| 47 | 북창동순두부찌개 오성푸드 | 74mg | 4% | 7kcal |
| 48 | 서울식 얼큰 순두부 오성푸드 | 74mg | 4% | 7kcal |
| 49 | 아이순두부찌개 (주)에코맘의산골이유식 | 75mg | 4% | 40kcal |
| 50 | 영양국 닭고기야채전골 (주)베베쿡 | 76mg | 4% | 30kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
찌개/전골류 중 나트륨이 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
부대찌개(100g당 0mg)이며, 2위는 소곱창전골(0mg), 3위는 비비고된장찌개(3mg)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.