찌개/전골류 · 100g 기준 랭킹

찌개/전골류 나트륨 높은 순위 TOP 50

찌개/전골류 50개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 높은 제품은 쌀눈 애호박 된장찌개(100g당 7,333mg)입니다. 이는 1일 기준치의 약 367% 수준입니다.

# 제품 100g당 나트륨 1일 기준치 열량
1 쌀눈 애호박 된장찌개 농업회사법인주식회사참미소 7,333mg 367% 303kcal
2 양반 수라 부대찌개 ㈜동원F&B 3,450mg 173% 350kcal
3 우렁강된장 서민에프엔씨 3,230mg 162% 105kcal
4 잇츠온 햄가득 부대찌개 주식회사도야지식품 3,150mg 158% 305kcal
5 호랑이 부대찌개 ㈜초원식품 3,000mg 150% 450kcal
6 고등어김치찌개 RIZHAOMEIJIAAQUATICFOODSTUFFCO.,LTD 2,629mg 131% 364kcal
7 돼지고기 애호박찌개 고향본연 2,530mg 126% 150kcal
8 be chef. 부대찌개 ㈜동원홈푸드 2,120mg 106% 155kcal
9 모오롱 삼겹살 김치찌개 착한맘굿쉐프 2,080mg 104% 801kcal
10 비지 김치찌개 주식회사비지푸드 2,030mg 101% 85kcal
11 비바쿡 부대찌개 주식회사 새늘에프앤비 1,985mg 99% 210kcal
12 4남매된장찌개 황수연전통식품영농조합법인 1,863mg 93% 72kcal
13 최인선셰프의 꽁치김치찌개 농업회사법인유한회사 영인바이오 1,840mg 92% 160kcal
14 GS Fresh) 교동전선생 청국장찌개 (주)달구지푸드 2공장 1,821mg 91% 290kcal
15 묵은지 김치찌개 동산식품 1,794mg 90% 66kcal
16 김치찌개용 베이스 (주)정이푸드빌 1,758mg 88% 89kcal
17 열정베이컨부대전골 주식회사 혜윰에프엔비 빙고푸드 1,644mg 82% 219kcal
18 최인선셰프의 두부김치찌개 농업회사법인유한회사 영인바이오 1,639mg 82% 142kcal
19 땅스 부대찌개스톡 벌크팩 주식회사 더다이닝 1,602mg 80% 64kcal
20 동해바다품은 황태순두부 전골 대성 1,600mg 80% 60kcal
21 얼큰한 부산어묵꼬치 우동전골 (주)금진식품 1,594mg 80% 197kcal
22 찌개용 볶음김치 주식회사 제이케이윈앤윈 1,568mg 78% 110kcal
23 시카고부대찌개스톡급식용 (주)청우푸드 1,561mg 78% 79kcal
24 풀잎푸드 콩비지찌개 (주)임꺽정푸드시스템 1,530mg 77% 285kcal
25 만석장 비지찌개베이스 플레이팅키친(교대점) 1,500mg 75% 187kcal
26 팔도한끼 강릉식짬뽕순두부 태원식품산업(주) 1,498mg 75% 141kcal
27 최인선셰프의 해물순두부찌개 농업회사법인유한회사 영인바이오 1,487mg 74% 126kcal
28 햄듬뿍 부대찌개 주식회사 경원 1,443mg 72% 223kcal
29 홍반장 대왕부대찌개 (주)인화TFS 1,443mg 72% 223kcal
30 최인선셰프의 해물된장찌개 농업회사법인유한회사 영인바이오 1,437mg 72% 124kcal
31 애호박 얼큰 짜글이 대운식품 1,427mg 71% 164kcal
32 꽃게당꽃게찌개 (주)미미식품 1,415mg 71% 37kcal
33 땡큐리짜글이 땡큐리푸드 1,391mg 70% 184kcal
34 땅스 오리지널 부대찌개(업소용) 주식회사 더다이닝 1,378mg 69% 155kcal
35 간편 부대찌개 주식회사아임셰프 1,374mg 69% 303kcal
36 셀프된장찌개 주식회사 나무에프앤에스 1,372mg 69% 50kcal
37 햄듬뿍 부대찌개 (주)팜앤들 1,350mg 68% 260kcal
38 장칼국수용 찌개 농업회사법인요비담(주) 1,334mg 67% 142kcal
39 담키트 바지락순두부찌개용 농업회사법인요비담(주) 1,334mg 67% 142kcal
40 냄비가득5분모둠부대찌개 주식회사 마이셰프 1,321mg 66% 237kcal
41 소곱창전골 농업회사법인 송산 주식회사 1,311mg 66% 270kcal
42 애호박짜글이 대운식품 1,303mg 65% 154kcal
43 한우 된장짜글이 주식회사 우진식품 1,303mg 65% 154kcal
44 be chef. 돼지고기김치찌개 ㈜동원홈푸드 1,290mg 65% 60kcal
45 마마쿡 콩비지찌게(냉동) (주)마마쿡 포천공장 1,271mg 64% 75kcal
46 부대찌개 ㈜신세계푸드 이천 2공장 1,265mg 63% 195kcal
47 후식 된장찌개 어보제철음식연구소 주식회사 1,257mg 63% 83kcal
48 김치찌개 신승에프에스 1,247mg 62% 52kcal
49 진짜 의정부 부대찌개 주식회사동키푸드 1,232mg 62% 98kcal
50 스팸김치찌개 농업회사법인유한회사나비원 1,227mg 61% 150kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

찌개/전골류 중 나트륨이 가장 높은 제품은 무엇인가요?

쌀눈 애호박 된장찌개(100g당 7,333mg)이며, 2위는 양반 수라 부대찌개(3,450mg), 3위는 우렁강된장(3,230mg)입니다.

찌개/전골류은 나트륨이 많은 편인가요?

제품별 편차가 큽니다. 100g당 나트륨이 가장 높은 쌀눈 애호박 된장찌개은 7,333mg(1일 기준치의 367%)입니다. 저나트륨 제품은 '나트륨 낮은 순'을 참고하세요.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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