밥상푸드 · 즉석조리식품

미니덮밥 참치김치볶음 영양성분

포화지방 100g당 0.8g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

261kcal 총 내용량 160g 기준 · 100g당 163kcal

미니덮밥 참치김치볶음의 열량은 총 내용량 160g 기준 약 261kcal (100g당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 581mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 581mg 29% 당류 3g 포화지방 1.2g 단백질 8g

탄수화물 67% 단백질 12% 지방 21%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 160g · 1회 섭취참고량 100g

열량 261kcal (100g당 163kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	363mg	363mg	581mg	29%
탄수화물	27g	27g	43g	13%
당류	1.9g	1.9g	3g	3%
지방	3.8g	3.8g	6g	11%

포화지방	0.8g	0.8g	1.2g	8%
단백질	5g	5g	8g	15%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

볶은참깨, 설탕, 참기름, 소스, 귀리, 소스, 알가열제품, 쌀, 조림류

미니덮밥 참치김치볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 160g 기준 약 261kcal이며, 100g당 163kcal입니다.

미니덮밥 참치김치볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 1.9g입니다.

미니덮밥 참치김치볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 8g)입니다. 1일 기준치의 15% 수준입니다.

미니덮밥 참치김치볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 581mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

미니덮밥 참치김치볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g입니다.

미니덮밥 참치김치볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 볶은참깨, 설탕, 참기름, 소스, 귀리, 소스, 알가열제품, 쌀, 조림류

미니덮밥 참치김치볶음은 어떤 식품 유형인가요?

미니덮밥 참치김치볶음의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

미니덮밥 참치김치볶음은 어디서 만드나요?

밥상푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20060208332354입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.