농업회사법인 거해 · 가공김(조미김 또는 구운김)

거해 광천돌김자반 영양성분

포화지방 100g당 4.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

248kcal 총 내용량 40g 기준 · 100g당 620kcal

거해 광천돌김자반의 열량은 총 내용량 40g 기준 약 248kcal (100g당 620kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 618mg으로 1일 기준치의 31%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5.6g입니다.

나트륨 618mg 31% 당류 5.6g 포화지방 1.7g 단백질 6.1g

탄수화물 20% 단백질 10% 지방 70%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 40g

열량 248kcal (100g당 620kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,546mg	618mg	31%
탄수화물	32g	13g	4%
당류	14g	5.6g	6%
지방	48g	19g	36%

포화지방	4.3g	1.7g	11%
단백질	15g	6.1g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

콩기름(대두유), 돌김, 백설탕, 볶은참깨, 볶음대두분말, 기타소금

거해 광천돌김자반 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 40g 기준 약 248kcal이며, 100g당 620kcal입니다.

거해 광천돌김자반 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5.6g, 100g당 14g입니다.

거해 광천돌김자반 단백질은 몇 g인가요?

100g당 15g (총 내용량 기준 약 6.1g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.

거해 광천돌김자반 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 618mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 31%입니다.

거해 광천돌김자반의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.3g입니다.

거해 광천돌김자반 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 콩기름(대두유), 돌김, 백설탕, 볶은참깨, 볶음대두분말, 기타소금

거해 광천돌김자반은 어떤 식품 유형인가요?

거해 광천돌김자반의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

거해 광천돌김자반은 어디서 만드나요?

농업회사법인 거해에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019021122574입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.