한샘식품 · 김자반

해녀 버섯 돌김자반 볶음 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

645kcal 100g 기준

해녀 버섯 돌김자반 볶음의 열량은 100g 기준 645kcal입니다. 나트륨은 1,590mg으로 1일 기준치의 80%입니다. 당류는 100g당 11g입니다.

나트륨 1,590mg 80% 당류 11g 포화지방 7g 단백질 12g

탄수화물 17% 단백질 7% 지방 75%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 645kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	1,590mg	1,590mg	80%
탄수화물	28g	28g	9%
당류	11g	11g	11%
지방	54g	54g	100%

트랜스지방	4.9g	4.9g	–
포화지방	7g	7g	47%
단백질	12g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

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해녀 버섯 돌김자반 볶음 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 645kcal입니다.

해녀 버섯 돌김자반 볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 11g입니다.

해녀 버섯 돌김자반 볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 12g입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

해녀 버섯 돌김자반 볶음 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 1,590mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 80%입니다.

해녀 버섯 돌김자반 볶음의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 7g, 트랜스지방 4.9g입니다.

해녀 버섯 돌김자반 볶음은 어디서 만드나요?

한샘식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2005031139849입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.