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맛있는참치김치김밥 영양성분

포화지방 100g당 0.4g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

364kcal 총 내용량 229g 기준 · 100g당 159kcal

맛있는참치김치김밥의 열량은 총 내용량 229g 기준 약 364kcal (100g당 159kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,395mg으로 1일 기준치의 70%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 1,395mg 70% 당류 5g 포화지방 1g 단백질 12g

탄수화물 69% 단백질 13% 지방 17%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 229g · 1회 섭취참고량 100g

열량 364kcal (100g당 159kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	609mg	609mg	1,395mg	70%
탄수화물	28g	28g	63g	19%
당류	2.2g	2.2g	5g	5%
지방	3.1g	3.1g	7g	13%

포화지방	0.4g	0.4g	1g	7%
단백질	5.2g	5.2g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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맛있는참치김치김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 229g 기준 약 364kcal이며, 100g당 159kcal입니다.

맛있는참치김치김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 2.2g입니다.

맛있는참치김치김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.2g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

맛있는참치김치김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,395mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 70%입니다.

맛있는참치김치김밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g입니다.

맛있는참치김치김밥은 어디서 만드나요?

롯데푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200206143691441입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.