현대그린푸드 · 즉석섭취식품

참치김치김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

323kcal 총 내용량 215g 기준 · 100g당 150kcal

참치김치김밥의 열량은 총 내용량 215g 기준 약 323kcal (100g당 150kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,565mg으로 1일 기준치의 78%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.3g입니다.

나트륨 1,565mg 78% 당류 4.3g 포화지방 2.5g 단백질 6.3g
탄수화물 59% 단백질 8% 지방 33%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 215g · 1회 섭취참고량 100g
열량 323kcal (100g당 150kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 728mg 728mg 1,565mg 78%
탄수화물 22g 22g 48g 15%
당류 2g 2g 4.3g 4%
지방 5.4g 5.4g 12g 22%
트랜스지방 3.8g 3.8g 8.2g –
포화지방 1.2g 1.2g 2.5g 17%
단백질 2.9g 2.9g 6.3g 11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 78%를 섭취하게 됩니다.
  • 이 제품은 관련 13개 중 100g당 칼로리가 7번째로 높습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

복합조미식품, 변성전분, 복합조미식품, 발효식초, 기타가공품, 가공김(조미김 또는 구운김), 참기름, 발효식초, 천연향신료, 설탕, 물엿, 고추장, 가공김(조미김 또는 구운김), 식염, 콩기름(대두유), 기타 수산물가공품, 마요네즈, 절임식품, 김치, 당근, 쌀, 정제수, 전분가공품, 고춧가루

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
201902803273573
제조원
현대그린푸드
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
215g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

참치김치김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 215g 기준 약 323kcal이며, 100g당 150kcal입니다.

참치김치김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.3g, 100g당 2g입니다.

참치김치김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.9g (총 내용량 기준 약 6.3g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.

참치김치김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,565mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 78%입니다.

참치김치김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.2g, 트랜스지방 3.8g입니다.

참치김치김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 복합조미식품, 변성전분, 복합조미식품, 발효식초, 기타가공품, 가공김(조미김 또는 구운김), 참기름, 발효식초, 천연향신료, 설탕, 물엿, 고추장, 가공김(조미김 또는 구운김), 식염, 콩기름(대두유), 기타 수산물가공품, 마요네즈, 절임식품, 김치, 당근, 쌀, 정제수, 전분가공품, …

참치김치김밥은 어떤 식품 유형인가요?

참치김치김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

참치김치김밥은 어디서 만드나요?

현대그린푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201902803273573입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.