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빵빵)참치김치김밥 영양성분

360kcal 총 내용량 259g 기준 · 100g당 139kcal

빵빵)참치김치김밥의 열량은 총 내용량 259g 기준 약 360kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 707mg으로 1일 기준치의 35%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 707mg 35% 당류 4g 포화지방 2g 단백질 11g
탄수화물 55% 단백질 12% 지방 32%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 259g · 1회 섭취참고량 100g
열량 360kcal (100g당 139kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 273mg 273mg 707mg 35%
탄수화물 19g 19g 50g 15%
당류 1.5g 1.5g 4g 4%
지방 5g 5g 13g 24%
포화지방 0.8g 0.8g 2g 13%
단백질 4.3g 4.3g 11g 20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 13개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 3번째).

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20180212258410
제조원
후레쉬퍼스트
총 내용량
259g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

빵빵)참치김치김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 259g 기준 약 360kcal이며, 100g당 139kcal입니다.

빵빵)참치김치김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 1.5g입니다.

빵빵)참치김치김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.3g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

빵빵)참치김치김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 707mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 35%입니다.

빵빵)참치김치김밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g입니다.

빵빵)참치김치김밥은 어디서 만드나요?

후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258410입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.