엘림데리카후레쉬 · 주먹밥/김밥/초밥

참치김치김밥 영양성분

포화지방 100g당 0.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

306kcal 총 내용량 167g 기준 · 100g당 183kcal

참치김치김밥의 열량은 총 내용량 167g 기준 약 306kcal (100g당 183kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 590mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 590mg 29% 당류 1g 포화지방 0.9g 단백질 7g

탄수화물 70% 단백질 9% 지방 21%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 167g · 1회 섭취참고량 100g

열량 306kcal (100g당 183kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	353mg	353mg	590mg	29%
탄수화물	32g	32g	53g	16%
당류	0.6g	0.6g	1g	1%
지방	4.2g	4.2g	7g	13%

포화지방	0.5g	0.5g	0.9g	6%
단백질	4.2g	4.2g	7g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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참치김치김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 167g 기준 약 306kcal이며, 100g당 183kcal입니다.

참치김치김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1g, 100g당 0.6g입니다.

참치김치김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.2g (총 내용량 기준 약 7g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

참치김치김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 590mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

참치김치김밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g입니다.

참치김치김밥은 어디서 만드나요?

엘림데리카후레쉬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20030364118856입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.