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가벼운 참치 김치찌개용 영양성분

포화지방 100g당 0.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

180kcal 총 내용량 135g 기준 · 100g당 133kcal

가벼운 참치 김치찌개용의 열량은 총 내용량 135g 기준 약 180kcal (100g당 133kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 900mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 900mg 45% 당류 3g 포화지방 1.2g 단백질 27g

탄수화물 15% 단백질 60% 지방 25%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 135g · 1회 섭취참고량 100g

열량 180kcal (100g당 133kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	667mg	667mg	900mg	45%
탄수화물	5.2g	5.2g	7g	2%
당류	2.2g	2.2g	3g	3%
지방	3.7g	3.7g	5g	9%

포화지방	0.9g	0.9g	1.2g	8%
단백질	20g	20g	27g	49%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

고춧가루, 소스, 양파엑기스, 파프리카추출색소, 소스, 콩기름(대두유), 소스, 가다랑어, 정제수

가벼운 참치 김치찌개용 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 135g 기준 약 180kcal이며, 100g당 133kcal입니다.

가벼운 참치 김치찌개용 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 2.2g입니다.

가벼운 참치 김치찌개용 단백질은 몇 g인가요?

100g당 20g (총 내용량 기준 약 27g)입니다. 1일 기준치의 49% 수준입니다.

가벼운 참치 김치찌개용 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 900mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

가벼운 참치 김치찌개용의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.9g입니다.

가벼운 참치 김치찌개용 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 고춧가루, 소스, 양파엑기스, 파프리카추출색소, 소스, 콩기름(대두유), 소스, 가다랑어, 정제수

가벼운 참치 김치찌개용은 어떤 식품 유형인가요?

가벼운 참치 김치찌개용의 식품 유형은 '기타 수산물가공품'으로 분류됩니다.

가벼운 참치 김치찌개용은 어디서 만드나요?

오뚜기에스에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19730619001309입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.