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가벼운 참치 야채 영양성분

포화지방 100g당 0.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

130kcal 총 내용량 135g 기준 · 100g당 96kcal

가벼운 참치 야채의 열량은 총 내용량 135g 기준 약 130kcal (100g당 96kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 599mg으로 1일 기준치의 30%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 599mg 30% 당류 6g 포화지방 0.7g 단백질 15g

탄수화물 40% 단백질 46% 지방 13%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 135g · 1회 섭취참고량 100g

열량 130kcal (100g당 96kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	444mg	444mg	599mg	30%
탄수화물	9.6g	9.6g	13g	4%
당류	4.4g	4.4g	6g	6%
지방	1.4g	1.4g	1.9g	4%

포화지방	0.5g	0.5g	0.7g	5%
단백질	11g	11g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

황다랑어, 정제수, 양파, 곡류가공품, 토마토페이스트, 감자, 백설탕, 완두, 당근, 과.채가공품, 콩기름(대두유), 아세틸아디프산이전분, 정제소금, 복합조미식품, 5-리보뉴클레오티드이나트륨

가벼운 참치 야채 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 135g 기준 약 130kcal이며, 100g당 96kcal입니다.

가벼운 참치 야채 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 4.4g입니다.

가벼운 참치 야채 단백질은 몇 g인가요?

100g당 11g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

가벼운 참치 야채 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 599mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 30%입니다.

가벼운 참치 야채의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g입니다.

가벼운 참치 야채 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 황다랑어, 정제수, 양파, 곡류가공품, 토마토페이스트, 감자, 백설탕, 완두, 당근, 과.채가공품, 콩기름(대두유), 아세틸아디프산이전분, 정제소금, 복합조미식품, 5-리보뉴클레오티드이나트륨

가벼운 참치 야채는 어떤 식품 유형인가요?

가벼운 참치 야채의 식품 유형은 '기타 수산물가공품'으로 분류됩니다.

가벼운 참치 야채는 어디서 만드나요?

오뚜기에스에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19730619001308입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.