청국장 · 100g 기준 랭킹
청국장 단백질 높은 순위 TOP 50
청국장 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 순한밸런스3대1청국장가루(100g당 45g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 82% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 순한밸런스3대1청국장가루 산청기능성 콩 영농조합법인 | 45g | 82% | 462kcal |
| 2 | 콩미인 검정콩 청국장가루 전통장발효연구원 | 44g | 80% | 442kcal |
| 3 | 쥐눈이콩 청국장가루 콩이랑 베리랑 | 43g | 78% | 402kcal |
| 4 | 쥐눈이콩청국장가루 나비골농협가공공장 | 43g | 78% | 454kcal |
| 5 | 동결건조생청국장분말 농업회사법인(주)청보마을 | 43g | 78% | 462kcal |
| 6 | 콩미인 청국장가루 전통장발효연구원 | 42g | 76% | 437kcal |
| 7 | 청국장(가루) | 42g | 76% | 459kcal |
| 8 | 검은콩 청국장 분말 함양농협 | 42g | 76% | 459kcal |
| 9 | 알알이 검은콩 청국장 함양농협 | 42g | 76% | 459kcal |
| 10 | 청국장가루 콩이랑 베리랑 | 41g | 75% | 386kcal |
| 11 | 낫도스쿨 오손도손F3 | 41g | 75% | 448kcal |
| 12 | 청국장분말 콩맘주식회사농업회사법인 | 39g | 70% | 480kcal |
| 13 | 우유에 타서 먹는 청국장가루 선경푸드바이오주식회사 | 37g | 67% | 467kcal |
| 14 | 한의학박사 윤지영이 만든 청국장가루 (주)알알이푸드 | 36g | 65% | 436kcal |
| 15 | 마루담 찌개용 분말청국장 농업회사법인기림바이오주식회사 | 36g | 65% | 480kcal |
| 16 | 청국장가루 나비골농협가공공장 | 36g | 65% | 465kcal |
| 17 | 큰가말 국산 청국장 큰가말영농조합법인 | 28g | 50% | 202kcal |
| 18 | 남도명인 김봉화 생청국장 남도가식품 | 24g | 44% | 189kcal |
| 19 | 토담골 생 청국장 농업회사법인주식회사항아골 | 22g | 40% | 203kcal |
| 20 | 소생골유기농청국장 농업회사법인 유기농비건(주) | 21g | 38% | 204kcal |
| 21 | 콩채원태백산청국장 (주)수목원 | 21g | 38% | 209kcal |
| 22 | 청국장 | 21g | 38% | 221kcal |
| 23 | 고단백송이버섯청국장 한국생약바이오 | 20g | 37% | 191kcal |
| 24 | 건강한 청국장 고창국화마을영농조합법인 | 20g | 36% | 220kcal |
| 25 | 평복 청국장 주식회사청호원 | 20g | 36% | 222kcal |
| 26 | 동트는농가 약콩 청국장 동트는농가식품 | 19g | 35% | 207kcal |
| 27 | 장손가 연잎생生청국장 농업회사법인 태인명장 주식회사 | 19g | 35% | 150kcal |
| 28 | 장손가 전통생生청국장 농업회사법인 태인명장 주식회사 | 19g | 35% | 146kcal |
| 29 | 동트는농가 청국장 동트는농가식품 | 19g | 34% | 215kcal |
| 30 | 안동낫또백태 주식회사파머스바이오 | 18g | 33% | 192kcal |
| 31 | 안동낫또흑태 주식회사파머스바이오 | 18g | 33% | 192kcal |
| 32 | 우리콩버섯낫토 한국생약바이오 | 18g | 33% | 180kcal |
| 33 | 시월에콩 청국장 시월에콩 | 18g | 33% | 180kcal |
| 34 | 안동검은콩낫또 주식회사파머스바이오 | 18g | 33% | 191kcal |
| 35 | 안동노란콩낫또 주식회사파머스바이오 | 18g | 33% | 191kcal |
| 36 | 정성곳간 제비원 팥청국장 안동제비원전통식품 제2공장 | 18g | 32% | 203kcal |
| 37 | 클로렐라청국장 농업회사법인주식회사클로장생 | 17g | 31% | 197kcal |
| 38 | 콩새 생청국장 콩새발효식품 | 17g | 31% | 140kcal |
| 39 | 맛 청국장 콩새발효식품 | 17g | 31% | 140kcal |
| 40 | 정선곤드레 청국장 정선장(정선식품) | 17g | 31% | 140kcal |
| 41 | 정선 아리랑청국장 정선장(정선식품) | 17g | 31% | 140kcal |
| 42 | 황기 곤드레 생청국장 찌개 농업회사법인 정선푸드팜 주식회사 | 16g | 30% | 161kcal |
| 43 | 꼬수운 생청국장 부안꼬수운마을협동조합 | 16g | 29% | 165kcal |
| 44 | 황기 시래기 생청국장 찌개 농업회사법인 정선푸드팜 주식회사 | 16g | 29% | 165kcal |
| 45 | 국산콩으로만든청국장환 농업회사법인(주)맛가마식품 | 15g | 27% | 165kcal |
| 46 | 국산콩으로만든 분말청국장 농업회사법인(주)맛가마식품 | 15g | 27% | 164kcal |
| 47 | 동트는농가 청국장찌개 동트는농가식품 | 14g | 26% | 163kcal |
| 48 | 밥비서청국장 (주)밥비서 농업회사법인 | 8.7g | 16% | 103kcal |
| 49 | 안동전통 햄프청국장 선지농산 | 8g | 15% | 75kcal |
| 50 | 바이오청국장 제로푸딩 초코앤바나나 (주)광진기업 | 7.5g | 14% | 119kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
청국장 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
순한밸런스3대1청국장가루(100g당 45g)이며, 2위는 콩미인 검정콩 청국장가루(44g), 3위는 쥐눈이콩 청국장가루(43g)입니다.
청국장 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 순한밸런스3대1청국장가루(45g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.