고등어 · 100g 기준 랭킹
고등어 칼로리 높은 순위 TOP 50
고등어 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 높은 제품은 참손 직화 고등어(100g당 347kcal)입니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 참손 직화 고등어 참손푸드㈜ | 347kcal | 347kcal |
| 2 | 처음먹는순살고등어구이 (주)삼다 | 334kcal | 334kcal |
| 3 | 구워져 렌지돌려 바로먹는 고등어 구이 오뚜기에스에프㈜ | 334kcal | 334kcal |
| 4 | 참손 직화 순살고등어 참손푸드㈜ | 312kcal | 312kcal |
| 5 | 직화 순살고등어 참손푸드㈜ | 312kcal | 312kcal |
| 6 | 루솔 바로 한끼 우리 아이 순살 고등어구이 (주)삼다 | 304kcal | 304kcal |
| 7 | 도담푸드 순살고등어 삼선식품 | 300kcal | 300kcal |
| 8 | 풍미어장 간고등어 풍미어장 | 299kcal | 299kcal |
| 9 | 렌지에 돌려먹는 고등어구이 오뚜기에스에프㈜ | 293kcal | 293kcal |
| 10 | 가시제로! 소금간 없는 어린이용 순살 고등어구이 디스이즈 주식회사 | 293kcal | 293kcal |
| 11 | 오쉐프 간편 고등어구이 오뚜기에스에프㈜ | 291kcal | 291kcal |
| 12 | 노르웨이 고등어필렛 수협중앙회 급식사업본부 | 291kcal | 291kcal |
| 13 | 뽀로로와 함께 먹는 순살 고등어구이 (주)은하수산 | 290kcal | 290kcal |
| 14 | 간고등어 동아푸드주식회사 | 290kcal | 290kcal |
| 15 | 노르웨이 고등어필렛 수협중앙회감천항물류센터 | 290kcal | 290kcal |
| 16 | 진수성찬 매콤바싹 순살고등어구이 오뚜기에스에프㈜ | 290kcal | 290kcal |
| 17 | 진수성찬 양념갈비 순살고등어구이 오뚜기에스에프㈜ | 290kcal | 290kcal |
| 18 | 2분 렌지 뚝딱 고등어구이 OCEANGIFTFOODSJOINTSTOCKCOMPANY(OCEANGIFTFOODS) | 290kcal | 290kcal |
| 19 | 생물염장고등어 주식회사우리바다살림 | 290kcal | 290kcal |
| 20 | 비비고 비비고 한마리고등어구이 씨제이씨푸드(주) | 289kcal | 289kcal |
| 21 | 사뿐핑 순살고등어구이 (주)은하수산 | 289kcal | 289kcal |
| 22 | 정성해담 완전순살 고등어 (주)영피쉬 | 288kcal | 288kcal |
| 23 | 즉석구이 바베큐 고등어 (주)부산해사랑 | 288kcal | 288kcal |
| 24 | 냉동 구운 고등어 슬라이스 8g FUJIANDONGSHUIFOODCO.,LTD. | 288kcal | 288kcal |
| 25 | 노르웨이고등어 (주)영피쉬 | 285kcal | 285kcal |
| 26 | 노르웨이 고갈비 동아푸드주식회사 | 285kcal | 285kcal |
| 27 | 황칠국산고등어 농업회사법인웰빙푸드(주) | 285kcal | 285kcal |
| 28 | 비비고 순살 고등어구이 씨제이씨푸드(주) | 283kcal | 283kcal |
| 29 | 힘내라 통영생선구이 고등어 (주)케이푸드올 | 283kcal | 283kcal |
| 30 | 고등어밥상 즉석구이 (주)부산해사랑 | 283kcal | 283kcal |
| 31 | 노르웨이 고등어살 동아푸드주식회사 | 280kcal | 280kcal |
| 32 | 화덕에 미치다 500도 고등어구이 주식회사 푸드향 | 280kcal | 280kcal |
| 33 | 고등어 스테이크 동아푸드주식회사 | 280kcal | 280kcal |
| 34 | 피터씨마켓 가시제로 고등어 (주)영피쉬 | 275kcal | 275kcal |
| 35 | 생물손질고등어 (주)비에스씨푸드 | 275kcal | 275kcal |
| 36 | 순살고등어소금구이 (주)은하수산 | 274kcal | 274kcal |
| 37 | 순살저염고등어 (주)부광에프엔지 | 274kcal | 274kcal |
| 38 | 고등어구이 (주)코람데오 | 274kcal | 274kcal |
| 39 | 순살고등어양념구이(고추장맛) (주)은하수산 | 268kcal | 268kcal |
| 40 | 고등어조림 (주)은하수산 | 265kcal | 265kcal |
| 41 | 노니명품구운고등어 여수제일식품 | 264kcal | 264kcal |
| 42 | 황토가마 순살 고등어구이 (주)동해식품 | 264kcal | 264kcal |
| 43 | 황토가마 순살 고등어구이 (주)동해식품2공장 | 264kcal | 264kcal |
| 44 | 촉촉한 순살 고등어 필렛 (6팩) HNGSEAFOODPROCESSINGLIMITEDCOMPANY | 261kcal | 261kcal |
| 45 | 제주간고등어 영어조합법인 제주마을 | 260kcal | 260kcal |
| 46 | 즉석구이 미소된장 고등어 (주)부산해사랑 | 260kcal | 260kcal |
| 47 | 안동간고등어 (주)안동간고등어푸드엔드베스트 | 260kcal | 260kcal |
| 48 | 국내산 간고등어 (주)피에스케이리테일 | 258kcal | 258kcal |
| 49 | 오븐에 구운 순살고등어구이(순한맛) 디스이즈 주식회사 | 255kcal | 255kcal |
| 50 | 절인 고등어 필레 (고등어64% 함유) SOCIETEJEANFRANCOISFURIC | 252kcal | 252kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
고등어 중 칼로리가 가장 높은 제품은 무엇인가요?
참손 직화 고등어(100g당 347kcal)이며, 2위는 처음먹는순살고등어구이(334kcal), 3위는 구워져 렌지돌려 바로먹는 고등어 구이(334kcal)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.