오뚜기에스에프 · 기타 수산물가공품

렌지에 돌려먹는 고등어구이 영양성분

포화지방 100g당 4.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

820kcal 총 내용량 280g 기준 · 100g당 293kcal

렌지에 돌려먹는 고등어구이의 열량은 총 내용량 280g 기준 약 820kcal (100g당 293kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,280mg으로 1일 기준치의 64%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 1,280mg 64% 당류 0g 포화지방 14g 단백질 52g

탄수화물 10% 단백질 25% 지방 65%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 280g · 1회 섭취참고량 100g

열량 820kcal (100g당 293kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	457mg	457mg	1,280mg	64%
탄수화물	7.1g	7.1g	20g	6%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	21g	21g	60g	111%

포화지방	4.9g	4.9g	14g	91%
단백질	19g	19g	52g	95%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

생강가루, 강황가루, 건조귤, 침출차, 천일염, 소스, 소스, 대서양고등어

렌지에 돌려먹는 고등어구이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 280g 기준 약 820kcal이며, 100g당 293kcal입니다.

렌지에 돌려먹는 고등어구이 당류는 얼마나 들어있나요?

렌지에 돌려먹는 고등어구이는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

렌지에 돌려먹는 고등어구이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 19g (총 내용량 기준 약 52g)입니다. 1일 기준치의 95% 수준입니다.

렌지에 돌려먹는 고등어구이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,280mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 64%입니다.

렌지에 돌려먹는 고등어구이의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.9g입니다.

렌지에 돌려먹는 고등어구이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 생강가루, 강황가루, 건조귤, 침출차, 천일염, 소스, 소스, 대서양고등어

렌지에 돌려먹는 고등어구이는 어떤 식품 유형인가요?

렌지에 돌려먹는 고등어구이의 식품 유형은 '기타 수산물가공품'으로 분류됩니다.

렌지에 돌려먹는 고등어구이는 어디서 만드나요?

오뚜기에스에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19730619001121입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.