삼성웰스토리CentralKitchen아산 · 즉석섭취식품

치즈김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

369kcal 총 내용량 229g 기준 · 100g당 161kcal

치즈김밥의 열량은 총 내용량 229g 기준 약 369kcal (100g당 161kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,227mg으로 1일 기준치의 61%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 1,227mg 61% 당류 6g 포화지방 4g 단백질 11g
탄수화물 64% 단백질 12% 지방 24%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 229g · 1회 섭취참고량 100g
열량 369kcal (100g당 161kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 536mg 536mg 1,227mg 61%
탄수화물 26g 26g 59g 18%
당류 2.6g 2.6g 6g 6%
지방 4.4g 4.4g 10g 19%
포화지방 1.8g 1.8g 4g 27%
단백질 4.8g 4.8g 11g 20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 61%를 섭취하게 됩니다.
  • 이 제품은 관련 10개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 4번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

물엿, 조미김, 소스, 콩기름(대두유), 설탕, 오이, 어묵, 당근, 프레스햄, 치즈, 어묵, 알가열제품, 절임식품, 절임식품, 쌀, 정제수, 발효식초, 조미김, 정제소금, 혼합간장, 카라멜색소 Ⅳ, 복합조미식품, 소스, 천연향신료, 기타 농산가공품, 참기름

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20240702932301
제조원
삼성웰스토리CentralKitchen아산
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
229g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

치즈김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 229g 기준 약 369kcal이며, 100g당 161kcal입니다.

치즈김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 2.6g입니다.

치즈김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.8g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

치즈김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,227mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 61%입니다.

치즈김밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.8g입니다.

치즈김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 물엿, 조미김, 소스, 콩기름(대두유), 설탕, 오이, 어묵, 당근, 프레스햄, 치즈, 어묵, 알가열제품, 절임식품, 절임식품, 쌀, 정제수, 발효식초, 조미김, 정제소금, 혼합간장, 카라멜색소 Ⅳ, 복합조미식품, 소스, 천연향신료, 기타 농산가공품, 참기름

치즈김밥은 어떤 식품 유형인가요?

치즈김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

치즈김밥은 어디서 만드나요?

삼성웰스토리CentralKitchen아산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20240702932301입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.