슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 · 즉석조리식품

스팸참치마요덮밥 영양성분

포화지방 100g당 1.8g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

540kcal 총 내용량 280g 기준 · 100g당 193kcal

스팸참치마요덮밥의 열량은 총 내용량 280g 기준 약 540kcal (100g당 193kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,254mg으로 1일 기준치의 63%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 1,254mg 63% 당류 3g 포화지방 5g 단백질 17g

탄수화물 53% 단백질 12% 지방 35%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 280g · 1회 섭취참고량 100g

열량 540kcal (100g당 193kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	448mg	448mg	1,254mg	63%
탄수화물	26g	26g	72g	22%
당류	1.1g	1.1g	3g	3%
지방	7.5g	7.5g	21g	39%

포화지방	1.8g	1.8g	5g	33%
단백질	6.1g	6.1g	17g	31%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

설탕, 콩기름(대두유), 절임식품, 알가열제품, 프레스햄, 양파, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 즉석조리식품, 복합조미식품, 참기름, 소스, 향신료조제품

스팸참치마요덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 280g 기준 약 540kcal이며, 100g당 193kcal입니다.

스팸참치마요덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 1.1g입니다.

스팸참치마요덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.1g (총 내용량 기준 약 17g)입니다. 1일 기준치의 31% 수준입니다.

스팸참치마요덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,254mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 63%입니다.

스팸참치마요덮밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.8g입니다.

스팸참치마요덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 설탕, 콩기름(대두유), 절임식품, 알가열제품, 프레스햄, 양파, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 즉석조리식품, 복합조미식품, 참기름, 소스, 향신료조제품

스팸참치마요덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

스팸참치마요덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

스팸참치마요덮밥은 어디서 만드나요?

슈퍼메이커즈 제2센트럴키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220397234107입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.