슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 · 밥류

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥 영양성분

540kcal 총 내용량 280g 기준 · 100g당 193kcal

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥의 열량은 총 내용량 280g 기준 약 540kcal (100g당 193kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,254mg으로 1일 기준치의 63%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 1,254mg 63% 당류 3g 포화지방 5g 단백질 17g
탄수화물 53% 단백질 12% 지방 35%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 280g · 1회 섭취참고량 100g
열량 540kcal (100g당 193kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 448mg 448mg 1,254mg 63%
탄수화물 26g 26g 72g 22%
당류 1.1g 1.1g 3g 3%
지방 7.5g 7.5g 21g 39%
포화지방 1.8g 1.8g 5g 33%
단백질 6.1g 6.1g 17g 31%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 63%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 31%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 11개 중 100g당 칼로리가 4번째로 높습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20220397234394
제조원
슈퍼메이커즈 제2센트럴키친
총 내용량
280g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 280g 기준 약 540kcal이며, 100g당 193kcal입니다.

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 1.1g입니다.

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.1g (총 내용량 기준 약 17g)입니다. 1일 기준치의 31% 수준입니다.

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,254mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 63%입니다.

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.8g입니다.

[슈퍼키친]스팸참치마요덮밥은 어디서 만드나요?

슈퍼메이커즈 제2센트럴키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220397234394입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.