라임에프앤비 · 즉석조리식품

두부계란볶음 영양성분

포화지방 100g당 1.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

436kcal 총 내용량 400g 기준 · 100g당 109kcal

두부계란볶음의 열량은 총 내용량 400g 기준 약 436kcal (100g당 109kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 760mg으로 1일 기준치의 38%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 760mg 38% 당류 2g 포화지방 4.7g 단백질 39g

탄수화물 14% 단백질 34% 지방 52%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 400g · 1회 섭취참고량 100g

열량 436kcal (100g당 109kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	190mg	190mg	760mg	38%
탄수화물	4g	4g	16g	5%
당류	0.5g	0.5g	2g	2%
지방	6.5g	6.5g	26g	48%

포화지방	1.2g	1.2g	4.7g	31%
단백질	9.8g	9.8g	39g	71%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

두부, 정제수, 계란, 깐양파, 피망, 파프리카, 대파, 소스류, 간장, 소주, 감자전분, 참기름, 콩기름(대두유), 깐마늘, 천일염, 치자분말

두부계란볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 400g 기준 약 436kcal이며, 100g당 109kcal입니다.

두부계란볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 0.5g입니다.

두부계란볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 9.8g (총 내용량 기준 약 39g)입니다. 1일 기준치의 71% 수준입니다.

두부계란볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 760mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 38%입니다.

두부계란볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.2g입니다.

두부계란볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 두부, 정제수, 계란, 깐양파, 피망, 파프리카, 대파, 소스류, 간장, 소주, 감자전분, 참기름, 콩기름(대두유), 깐마늘, 천일염, 치자분말

두부계란볶음은 어떤 식품 유형인가요?

두부계란볶음의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

두부계란볶음은 어디서 만드나요?

라임에프앤비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210222240603입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.