안다미로식탁 · 즉석조리식품

계란볶음밥 영양성분

포화지방 100g당 2.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

859kcal 총 내용량 380g 기준 · 100g당 226kcal

계란볶음밥의 열량은 총 내용량 380g 기준 약 859kcal (100g당 226kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,277mg으로 1일 기준치의 64%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.8g입니다.

나트륨 1,277mg 64% 당류 4.8g 포화지방 9.9g 단백질 26g

탄수화물 52% 단백질 12% 지방 35%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 380g · 1회 섭취참고량 100g

열량 859kcal (100g당 226kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	336mg	336mg	1,277mg	64%
탄수화물	30g	30g	112g	35%
당류	1.3g	1.3g	4.8g	5%
지방	8.9g	8.9g	34g	62%

포화지방	2.6g	2.6g	9.9g	66%
단백질	7g	7g	26g	48%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

당근, 대파, 베이컨류, 계란, 쌀, 정제수, 버터, 프레스햄, 소스, 기타가공품, 참기름, 향미유

계란볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 380g 기준 약 859kcal이며, 100g당 226kcal입니다.

계란볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.8g, 100g당 1.3g입니다.

계란볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7g (총 내용량 기준 약 26g)입니다. 1일 기준치의 48% 수준입니다.

계란볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,277mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 64%입니다.

계란볶음밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.6g입니다.

계란볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 당근, 대파, 베이컨류, 계란, 쌀, 정제수, 버터, 프레스햄, 소스, 기타가공품, 참기름, 향미유

계란볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

계란볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

계란볶음밥은 어디서 만드나요?

안다미로식탁에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2022047912112입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.