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햄&치즈샌드 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

2,871kcal 총 내용량 900g 기준 · 100g당 319kcal

햄&치즈샌드의 열량은 총 내용량 900g 기준 약 2,871kcal (100g당 319kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 4,032mg으로 1일 기준치의 202%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 36g입니다.

나트륨 4,032mg 202% 당류 36g 포화지방 20g 단백질 72g
탄수화물 38% 단백질 10% 지방 52%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 900g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,871kcal (100g당 319kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 448mg 448mg 4,032mg 202%
탄수화물 31g 31g 276g 85%
당류 4g 4g 36g 36%
지방 19g 19g 168g 311%
포화지방 2.3g 2.3g 20g 136%
단백질 8g 8g 72g 131%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 202%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 131%로 높은 편입니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 136%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 19개 중 100g당 칼로리가 10번째로 높습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2018035022064
제조원
그린에프앤비
총 내용량
900g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

햄&치즈샌드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 900g 기준 약 2,871kcal이며, 100g당 319kcal입니다.

햄&치즈샌드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 36g, 100g당 4g입니다.

햄&치즈샌드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8g (총 내용량 기준 약 72g)입니다. 1일 기준치의 131% 수준입니다.

햄&치즈샌드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 4,032mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 202%입니다.

햄&치즈샌드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.3g입니다.

햄&치즈샌드는 어디서 만드나요?

그린에프앤비에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2018035022064입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.