약석원농업회사법인 · 즉석조리식품

약석원 건강곤드레밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

294kcal 총 내용량 210g 기준 · 100g당 140kcal

약석원 건강곤드레밥의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 294kcal (100g당 140kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 321mg으로 1일 기준치의 16%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 321mg 16% 당류 0g 포화지방 0.3g 단백질 5g

탄수화물 88% 단백질 7% 지방 5%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 210g · 1회 섭취참고량 100g

열량 294kcal (100g당 140kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	153mg	153mg	321mg	16%
탄수화물	32g	32g	67g	21%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	0.8g	0.8g	1.7g	3%

식이섬유	2.4g	2.4g	5g	20%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.1g	0.1g	0.3g	2%
콜레스테롤	0mg	0mg	0mg	0%
단백질	2.4g	2.4g	5g	9%
칼슘	27mg	27mg	57mg	8%
철분	0.5mg	0.5mg	1mg	8%
칼륨	22mg	22mg	46mg	1%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

쌀, 정제수, 건조고려엉겅퀴, 정제소금, 참기름, 조미식품

약석원 건강곤드레밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 210g 기준 약 294kcal이며, 100g당 140kcal입니다.

약석원 건강곤드레밥 당류는 얼마나 들어있나요?

약석원 건강곤드레밥은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

약석원 건강곤드레밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.4g (총 내용량 기준 약 5g)입니다.

약석원 건강곤드레밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 321mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 16%입니다.

약석원 건강곤드레밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

약석원 건강곤드레밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 쌀, 정제수, 건조고려엉겅퀴, 정제소금, 참기름, 조미식품

약석원 건강곤드레밥은 어떤 식품 유형인가요?

약석원 건강곤드레밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

약석원 건강곤드레밥은 어디서 만드나요?

약석원농업회사법인에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2018021419590입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.