다솜푸드 · 즉석조리식품

곤드레밥과오믈렛골드 영양성분

포화지방 100g당 0.9g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

336kcal 총 내용량 210g 기준 · 100g당 160kcal

곤드레밥과오믈렛골드의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 336kcal (100g당 160kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 481mg으로 1일 기준치의 24%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 481mg 24% 당류 2g 포화지방 1.9g 단백질 10g

탄수화물 64% 단백질 12% 지방 24%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 210g · 1회 섭취참고량 100g

열량 336kcal (100g당 160kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	229mg	229mg	481mg	24%
탄수화물	26g	26g	54g	17%
당류	1g	1g	2g	2%
지방	4.3g	4.3g	9g	17%

포화지방	0.9g	0.9g	1.9g	13%
단백질	4.8g	4.8g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

알가열성형제품, 곡류가공품, 규격외일반가공식품, 서류가공품

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

곤드레밥과오믈렛골드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 210g 기준 약 336kcal이며, 100g당 160kcal입니다.

곤드레밥과오믈렛골드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2g, 100g당 1g입니다.

곤드레밥과오믈렛골드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4.8g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

곤드레밥과오믈렛골드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 481mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 24%입니다.

곤드레밥과오믈렛골드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.9g입니다.

곤드레밥과오믈렛골드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 알가열성형제품, 곡류가공품, 규격외일반가공식품, 서류가공품

곤드레밥과오믈렛골드는 어떤 식품 유형인가요?

곤드레밥과오믈렛골드의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

곤드레밥과오믈렛골드는 어디서 만드나요?

다솜푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201603633239입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.