태송 · 즉석조리식품

강블리라이프 블링야채볶음밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

400kcal 총 내용량 250g 기준 · 100g당 160kcal

강블리라이프 블링야채볶음밥의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 400kcal (100g당 160kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 400mg으로 1일 기준치의 20%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.

나트륨 400mg 20% 당류 3g 포화지방 2g 단백질 7g

탄수화물 77% 단백질 7% 지방 16%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 250g · 1회 섭취참고량 100g

열량 400kcal (100g당 160kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	160mg	160mg	400mg	20%
탄수화물	31g	31g	77g	24%
당류	1.2g	1.2g	3g	3%
지방	2.8g	2.8g	7g	13%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.8g	0.8g	2g	13%
단백질	2.8g	2.8g	7g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제소금, 마가린, 옥수수기름(옥배유), 쌀, 당근, 그린콩씨앗, 양파, 대파, 사탕옥수수, 참기름, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨

강블리라이프 블링야채볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 400kcal이며, 100g당 160kcal입니다.

강블리라이프 블링야채볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 3g, 100g당 1.2g입니다.

강블리라이프 블링야채볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.8g (총 내용량 기준 약 7g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

강블리라이프 블링야채볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 400mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 20%입니다.

강블리라이프 블링야채볶음밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

강블리라이프 블링야채볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제소금, 마가린, 옥수수기름(옥배유), 쌀, 당근, 그린콩씨앗, 양파, 대파, 사탕옥수수, 참기름, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨

강블리라이프 블링야채볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

강블리라이프 블링야채볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

강블리라이프 블링야채볶음밥은 어디서 만드나요?

태송에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150493208337입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.