태송 · 즉석조리식품

마니커 닭가슴살 야채볶음밥 영양성분

포화지방 100g당 1.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

290kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 145kcal

마니커 닭가슴살 야채볶음밥의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 290kcal (100g당 145kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 240mg으로 1일 기준치의 12%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.

나트륨 240mg 12% 당류 1g 포화지방 2.2g 단백질 25g

탄수화물 51% 단백질 34% 지방 15%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 290kcal (100g당 145kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	120mg	120mg	240mg	12%
탄수화물	19g	19g	37g	11%
당류	0.5g	0.5g	1g	1%
지방	2.5g	2.5g	4.9g	9%

포화지방	1.1g	1.1g	2.2g	15%
단백질	13g	13g	25g	45%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

쌀, 닭가슴살, 양파, 청피망, 당근, 알가열제품, 애호박, 대파, 정제수, 후추가루, 핵산아이지, 혼합간장, 당류가공품, 참기름, 정제소금, 설탕, 복합조미식품, 마늘, 가공버터, 옥수수기름(옥배유), 홍파프리카

마니커 닭가슴살 야채볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 290kcal이며, 100g당 145kcal입니다.

마니커 닭가슴살 야채볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1g, 100g당 0.5g입니다.

마니커 닭가슴살 야채볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 13g (총 내용량 기준 약 25g)입니다. 1일 기준치의 45% 수준입니다.

마니커 닭가슴살 야채볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 240mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 12%입니다.

마니커 닭가슴살 야채볶음밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.1g입니다.

마니커 닭가슴살 야채볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 쌀, 닭가슴살, 양파, 청피망, 당근, 알가열제품, 애호박, 대파, 정제수, 후추가루, 핵산아이지, 혼합간장, 당류가공품, 참기름, 정제소금, 설탕, 복합조미식품, 마늘, 가공버터, 옥수수기름(옥배유), 홍파프리카

마니커 닭가슴살 야채볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

마니커 닭가슴살 야채볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

마니커 닭가슴살 야채볶음밥은 어디서 만드나요?

태송에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150493208879입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.