농업회사법인요비담 · 즉석조리식품

이밥에 청국장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-01

46kcal 100ml 기준

이밥에 청국장찌개의 열량은 100ml 기준 46kcal입니다. 나트륨은 479mg으로 1일 기준치의 24%입니다. 당류는 100ml당 1.8g입니다.

나트륨 479mg 24% 당류 1.8g 포화지방 0.3g 단백질 3.3g

탄수화물 30% 단백질 29% 지방 42%

영양정보

100ml 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 46kcal

영양성분	100ml당	1회분	1일 기준치*
나트륨	479mg	479mg	24%
탄수화물	3.4g	3.4g	1%
당류	1.8g	1.8g	2%
지방	2.1g	2.1g	4%

트랜스지방	1g	1g	–
포화지방	0.3g	0.3g	2%
단백질	3.3g	3.3g	6%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

청고추, 무, 쥬키니호박, 생강, 대파, 양파, 된장, 표고버섯, 애호박, 느타리자실체, 김치, 청국장, 정제수, 혼합조미료, 마늘, 홍고추, 고춧가루, 정제소금, L-글루탐산나트륨

이밥에 청국장찌개 칼로리는 얼마인가요?

100ml 기준 46kcal입니다.

이밥에 청국장찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

100ml당 1.8g입니다.

이밥에 청국장찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 3.3g입니다.

이밥에 청국장찌개 나트륨은 많은 편인가요?

100ml당 479mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 24%입니다.

이밥에 청국장찌개의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.3g, 트랜스지방 1g입니다.

이밥에 청국장찌개 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 청고추, 무, 쥬키니호박, 생강, 대파, 양파, 된장, 표고버섯, 애호박, 느타리자실체, 김치, 청국장, 정제수, 혼합조미료, 마늘, 홍고추, 고춧가루, 정제소금, L-글루탐산나트륨

이밥에 청국장찌개는 어떤 식품 유형인가요?

이밥에 청국장찌개의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

이밥에 청국장찌개는 어디서 만드나요?

농업회사법인요비담에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2014036801950입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.