팜앤들 · 간편조리세트

간편한 청국장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

901kcal 총 내용량 770g 기준 · 100ml당 117kcal

간편한 청국장찌개의 열량은 총 내용량 770g 기준 약 901kcal (100ml당 117kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 4,058mg으로 1일 기준치의 203%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 14g입니다.

나트륨 4,058mg 203% 당류 14g 포화지방 11g 단백질 80g

탄수화물 23% 단백질 36% 지방 41%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 770g · 1회 섭취참고량 100g

열량 901kcal (100ml당 117kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	527mg	527mg	4,058mg	203%
탄수화물	6.8g	6.8g	53g	16%
당류	1.8g	1.8g	14g	14%
지방	5.3g	5.3g	41g	76%

트랜스지방	4g	4g	31g	–
포화지방	1.5g	1.5g	11g	76%
단백질	10g	10g	80g	146%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

대파, 포장육, 소스, 양파, 애호박, 청국장, 두부

간편한 청국장찌개 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 770g 기준 약 901kcal이며, 100ml당 117kcal입니다.

간편한 청국장찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 14g, 100ml당 1.8g입니다.

간편한 청국장찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 10g (총 내용량 기준 약 80g)입니다. 1일 기준치의 146% 수준입니다.

간편한 청국장찌개 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 4,058mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 203%입니다.

간편한 청국장찌개의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 1.5g, 트랜스지방 4g입니다.

간편한 청국장찌개 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 대파, 포장육, 소스, 양파, 애호박, 청국장, 두부

간편한 청국장찌개는 어떤 식품 유형인가요?

간편한 청국장찌개의 식품 유형은 '간편조리세트'로 분류됩니다.

간편한 청국장찌개는 어디서 만드나요?

팜앤들에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200280359350입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.