아워홈 · 반찬

[비빔밥용 고명] 시금치나물 영양성분

400kcal 총 내용량 1,000g 기준 · 100g당 40kcal

[비빔밥용 고명] 시금치나물의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 400kcal (100g당 40kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,300mg으로 1일 기준치의 115%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 2,300mg 115% 당류 0g 포화지방 2g 단백질 20g
탄수화물 41% 단백질 20% 지방 39%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 1,000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 400kcal (100g당 40kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 230mg 230mg 2,300mg 115%
탄수화물 4g 4g 40g 12%
당류 0g 0g 0g 0%
지방 1.7g 1.7g 17g 31%
트랜스지방 0g 0g 0g
포화지방 0.2g 0.2g 2g 13%
단백질 2g 2g 20g 36%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 115%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 18개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 5번째).

[비빔밥용 고명] 시금치나물 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20090311271884
제조원
아워홈
총 내용량
1,000g
데이터 기준일
2026-05-07

아워홈의 다른 제품

아워홈 전체 제품 보기 →

자주 묻는 질문

[비빔밥용 고명] 시금치나물 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 400kcal이며, 100g당 40kcal입니다.

[비빔밥용 고명] 시금치나물 당류는 얼마나 들어있나요?

[비빔밥용 고명] 시금치나물은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

[비빔밥용 고명] 시금치나물 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.

[비빔밥용 고명] 시금치나물 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,300mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 115%입니다.

[비빔밥용 고명] 시금치나물의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

[비빔밥용 고명] 시금치나물은 어디서 만드나요?

아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090311271884입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.