정래윤의 오늘반찬 · 절임식품

오이지무침 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

92kcal 100g 기준

오이지무침의 열량은 100g 기준 92kcal입니다. 나트륨은 1,280mg으로 1일 기준치의 64%입니다. 당류는 100g당 11g입니다.

나트륨 1,280mg 64% 당류 11g 포화지방 0g 단백질 1.5g

탄수화물 72% 단백질 7% 지방 22%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 92kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	1,280mg	1,280mg	64%
탄수화물	17g	17g	5%
당류	11g	11g	11%
지방	2.2g	2.2g	4%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	1.5g	1.5g	3%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

참기름, 쌀조청, 볶은통깨, 대파, 고춧가루, 설탕, L-글루탐산나트륨, 혼합조미료, 마늘, 매실액, 절임오이

오이지무침 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 92kcal입니다.

오이지무침 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 11g입니다.

오이지무침 단백질은 몇 g인가요?

100g당 1.5g입니다.

오이지무침 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 1,280mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 64%입니다.

오이지무침의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

오이지무침 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 참기름, 쌀조청, 볶은통깨, 대파, 고춧가루, 설탕, L-글루탐산나트륨, 혼합조미료, 마늘, 매실액, 절임오이

오이지무침은 어떤 식품 유형인가요?

오이지무침의 식품 유형은 '절임식품'으로 분류됩니다.

오이지무침은 어디서 만드나요?

정래윤의 오늘반찬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2026037706322입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.