맛있는찬 · 즉석조리식품

갈치조림 영양성분

포화지방 100g당 0.7g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

780kcal 총 내용량 1,200g 기준 · 100g당 65kcal

갈치조림의 열량은 총 내용량 1,200g 기준 약 780kcal (100g당 65kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,784mg으로 1일 기준치의 139%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 21g입니다.

나트륨 2,784mg 139% 당류 21g 포화지방 8g 단백질 76g

탄수화물 27% 단백질 39% 지방 33%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1,200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 780kcal (100g당 65kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	232mg	232mg	2,784mg	139%
탄수화물	4.4g	4.4g	53g	16%
당류	1.8g	1.8g	21g	21%
지방	2.4g	2.4g	29g	53%

포화지방	0.7g	0.7g	8g	54%
단백질	6.3g	6.3g	76g	138%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

동갈치, 무, 육수, 후추가루, 설탕, 콩기름(대두유), 들기름, 소스, 복합조미식품, 마늘, 액젓, 물엿, 고추, 혼합간장, 고춧가루, 파, 양파

갈치조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,200g 기준 약 780kcal이며, 100g당 65kcal입니다.

갈치조림 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 21g, 100g당 1.8g입니다.

갈치조림 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.3g (총 내용량 기준 약 76g)입니다. 1일 기준치의 138% 수준입니다.

갈치조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,784mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 139%입니다.

갈치조림의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.7g입니다.

갈치조림 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 동갈치, 무, 육수, 후추가루, 설탕, 콩기름(대두유), 들기름, 소스, 복합조미식품, 마늘, 액젓, 물엿, 고추, 혼합간장, 고춧가루, 파, 양파

갈치조림은 어떤 식품 유형인가요?

갈치조림의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

갈치조림은 어디서 만드나요?

맛있는찬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024014598897입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.