올곧 · 즉석조리식품

곤약톳두부김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

359kcal 총 내용량 230g 기준 · 100g당 156kcal

곤약톳두부김밥의 열량은 총 내용량 230g 기준 약 359kcal (100g당 156kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,249mg으로 1일 기준치의 62%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6.3g입니다.

나트륨 1,249mg 62% 당류 6.3g 포화지방 2.3g 단백질 11g

탄수화물 61% 단백질 13% 지방 26%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 230g · 1회 섭취참고량 100g

열량 359kcal (100g당 156kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	543mg	543mg	1,249mg	62%
탄수화물	24g	24g	55g	17%
당류	2.7g	2.7g	6.3g	6%
지방	4.5g	4.5g	10g	19%

트랜스지방	4.8g	4.8g	11g	–
포화지방	1g	1g	2.3g	16%
단백질	5g	5g	11g	21%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 쌀, 두부, 톳, 묵류, 돼지뒷다리, 당근채, 시금치, 백설탕, 참기름, 소스류, 콩기름(대두유), 김, 양조간장, 재제소금(재제조소금), 볶은참깨, 소스류, 발효식초, 감자전분

곤약톳두부김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 230g 기준 약 359kcal이며, 100g당 156kcal입니다.

곤약톳두부김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6.3g, 100g당 2.7g입니다.

곤약톳두부김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 21% 수준입니다.

곤약톳두부김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,249mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 62%입니다.

곤약톳두부김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g, 트랜스지방 4.8g입니다.

곤약톳두부김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 쌀, 두부, 톳, 묵류, 돼지뒷다리, 당근채, 시금치, 백설탕, 참기름, 소스류, 콩기름(대두유), 김, 양조간장, 재제소금(재제조소금), 볶은참깨, 소스류, 발효식초, 감자전분

곤약톳두부김밥은 어떤 식품 유형인가요?

곤약톳두부김밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

곤약톳두부김밥은 어디서 만드나요?

올곧에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021055339569입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.