올곧 · 즉석조리식품

참치마요 미니통김밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

94kcal 총 내용량 50g 기준 · 100g당 188kcal

참치마요 미니통김밥의 열량은 총 내용량 50g 기준 약 94kcal (100g당 188kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 169mg으로 1일 기준치의 8%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.5g입니다.

나트륨 169mg 8% 당류 0.5g 포화지방 0.5g 단백질 2.5g

탄수화물 62% 단백질 10% 지방 28%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 50g

열량 94kcal (100g당 188kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	338mg	169mg	8%
탄수화물	30g	15g	5%
당류	1g	0.5g	1%
지방	6g	3g	6%

트랜스지방	4g	2g	–
포화지방	1g	0.5g	3%
단백질	5g	2.5g	5%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

참기름, 재제소금(재제조소금), 조미김, 설탕, 마요네즈, 수산물가공품, 쌀, 정제수, 복합조미식품, 과채음료, 볶은참깨, 절임식품, 곡류가공품, 발효식초, 콩기름(대두유)

참치마요 미니통김밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 50g 기준 약 94kcal이며, 100g당 188kcal입니다.

참치마요 미니통김밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.5g, 100g당 1g입니다.

참치마요 미니통김밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 2.5g)입니다.

참치마요 미니통김밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 169mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 8%입니다.

참치마요 미니통김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g, 트랜스지방 4g입니다.

참치마요 미니통김밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 참기름, 재제소금(재제조소금), 조미김, 설탕, 마요네즈, 수산물가공품, 쌀, 정제수, 복합조미식품, 과채음료, 볶은참깨, 절임식품, 곡류가공품, 발효식초, 콩기름(대두유)

참치마요 미니통김밥은 어떤 식품 유형인가요?

참치마요 미니통김밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

참치마요 미니통김밥은 어디서 만드나요?

올곧에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021055339568입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.