수미찬 · 즉석조리식품

두부김치 영양성분

포화지방 100g당 1.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

288kcal 총 내용량 250g 기준 · 100g당 115kcal

두부김치의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 288kcal (100g당 115kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 990mg으로 1일 기준치의 50%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.5g입니다.

나트륨 990mg 50% 당류 1.5g 포화지방 3.2g 단백질 19g

탄수화물 20% 단백질 27% 지방 53%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 250g · 1회 섭취참고량 100g

열량 288kcal (100g당 115kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	396mg	396mg	990mg	50%
탄수화물	5.6g	5.6g	14g	4%
당류	0.6g	0.6g	1.5g	2%
지방	6.9g	6.9g	17g	32%

포화지방	1.3g	1.3g	3.2g	21%
단백질	7.8g	7.8g	19g	35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

김치, 들기름, 두부, 콩기름(대두유), 대파, 참깨, 참기름, 고춧가루, 다진마늘, 백설탕

두부김치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 288kcal이며, 100g당 115kcal입니다.

두부김치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.5g, 100g당 0.6g입니다.

두부김치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.8g (총 내용량 기준 약 19g)입니다. 1일 기준치의 35% 수준입니다.

두부김치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 990mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 50%입니다.

두부김치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g입니다.

두부김치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 김치, 들기름, 두부, 콩기름(대두유), 대파, 참깨, 참기름, 고춧가루, 다진마늘, 백설탕

두부김치는 어떤 식품 유형인가요?

두부김치의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

두부김치는 어디서 만드나요?

수미찬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210042832230입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.