마켓온오프랩 · 기타 소스류

블랙올리브 후무스 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

268kcal 총 내용량 120g 기준 · 165g당 369kcal

블랙올리브 후무스의 열량은 총 내용량 120g 기준 약 268kcal (165g당 369kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 273mg으로 1일 기준치의 14%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.3g입니다.

나트륨 273mg 14% 당류 1.3g 포화지방 2.6g 단백질 7.3g

탄수화물 34% 단백질 11% 지방 56%

영양정보

165g 기준 · 총 내용량 120g · 1회 섭취참고량 100g

열량 268kcal (165g당 369kcal)

영양성분	165g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	375mg	227mg	273mg	14%
탄수화물	32g	19g	23g	7%
당류	1.8g	1.1g	1.3g	1%
지방	23g	14g	17g	31%

식이섬유	5.3g	3.2g	3.9g	15%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	3.6g	2.2g	2.6g	17%
단백질	10g	6.1g	7.3g	13%
칼슘	214mg	130mg	156mg	22%
철분	3.9mg	2.4mg	2.9mg	24%
칼륨	542mg	328mg	394mg	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

블랙올리브 후무스 시리즈·관련 제품

블랙올리브 후무스 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 120g 기준 약 268kcal이며, 165g당 369kcal입니다.

블랙올리브 후무스 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.3g, 165g당 1.8g입니다.

블랙올리브 후무스 단백질은 몇 g인가요?

165g당 10g (총 내용량 기준 약 7.3g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

블랙올리브 후무스 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 273mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 14%입니다.

블랙올리브 후무스의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 165g당 3.6g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

블랙올리브 후무스는 어디서 만드나요?

마켓온오프랩에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2019008738499입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.