잭스빈(Jacks Bean) · 소스

밍구스 후무스 블랙올리브 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

195kcal 총 내용량 150g 기준 · 165g당 215kcal

밍구스 후무스 블랙올리브의 열량은 총 내용량 150g 기준 약 195kcal (165g당 215kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 158mg으로 1일 기준치의 8%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.3g입니다.

나트륨 158mg 8% 당류 1.3g 포화지방 1g 단백질 9.8g

탄수화물 18% 단백질 18% 지방 64%

영양정보

165g 기준 · 총 내용량 150g · 1회 섭취참고량 100g

열량 195kcal (165g당 215kcal)

영양성분	165g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	174mg	105mg	158mg	8%
탄수화물	11g	6.4g	9.6g	3%
당류	1.4g	0.8g	1.3g	1%
지방	17g	10g	15g	28%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	1.1g	0.6g	1g	6%
단백질	11g	6.5g	9.8g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

대두, 정제수, 올리브유, 블랙올리브, 마늘, 레몬즙, 땅콩페이스트, 건마늘분말, 정제소금

밍구스 후무스 블랙올리브 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 150g 기준 약 195kcal이며, 165g당 215kcal입니다.

밍구스 후무스 블랙올리브 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.3g, 165g당 1.4g입니다.

밍구스 후무스 블랙올리브 단백질은 몇 g인가요?

165g당 11g (총 내용량 기준 약 9.8g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

밍구스 후무스 블랙올리브 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 158mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 8%입니다.

밍구스 후무스 블랙올리브의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 165g당 1.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

밍구스 후무스 블랙올리브 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 대두, 정제수, 올리브유, 블랙올리브, 마늘, 레몬즙, 땅콩페이스트, 건마늘분말, 정제소금

밍구스 후무스 블랙올리브는 어떤 식품 유형인가요?

밍구스 후무스 블랙올리브의 식품 유형은 '소스'로 분류됩니다.

밍구스 후무스 블랙올리브는 어디서 만드나요?

잭스빈(Jacks Bean)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20160320496123입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.