델리캡 · 주먹밥/김밥/초밥
통촉촉계란말이김밥 영양성분
396kcal 총 내용량 243g 기준 · 100g당 163kcal
통촉촉계란말이김밥의 열량은 총 내용량 243g 기준 약 396kcal (100g당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 936mg으로 1일 기준치의 47%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.
나트륨 936mg 47% 당류 5g 포화지방 3.8g 단백질 11g
탄수화물 46% 단백질 11% 지방 43%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 243g · 1회 섭취참고량 210g
열량 396kcal (100g당 163kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 385mg | 809mg | 936mg | 47% |
| 탄수화물 | 19g | 39g | 45g | 14% |
| 당류 | 2.1g | 4.3g | 5g | 5% |
| 지방 | 7.8g | 16g | 19g | 35% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 1.6g | 3.3g | 3.8g | 25% |
| 콜레스테롤 | 72mg | 150mg | 174mg | 58% |
| 단백질 | 4.5g | 9.5g | 11g | 20% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품은 관련 9개 중 100g당 칼로리가 1번째로 높습니다.
통촉촉계란말이김밥 시리즈·관련 제품
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20180348070692
- 제조원
- 델리캡
- 총 내용량
- 243g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
델리캡의 다른 제품
자주 묻는 질문
통촉촉계란말이김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 243g 기준 약 396kcal이며, 100g당 163kcal입니다.
통촉촉계란말이김밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 5g, 100g당 2.1g입니다.
통촉촉계란말이김밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 4.5g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.
통촉촉계란말이김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 936mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 47%입니다.
통촉촉계란말이김밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.6g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.
통촉촉계란말이김밥은 어디서 만드나요?
델리캡에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180348070692입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.